1.
Jumlah wasit
dalam pertndingan sepak bola terdiri dari …….
2.
Dalam sebuah pertandingan, seorang pemain menendang
bola ke arah gawang. Namun sayang bola ternyata melebar dan keluar garis
belakang lapangan tanpa menyentuh pemain lawan. Karena kejadian tersebut, maka
wasit memberikan….
3.
Seutkan 5 tehnik dasar dalam
sepak bola ….
4.
Posisi badan yang benar ketika
melakukan kontrol bola dalam permainan sepak bola adalah
5.
Tujuan dari latihan tehnik mendrible
bola adalah …..
6.
Apa yang dimaksud dengan man to man
marking defence ..
7.
Pemain yang bertugas memberi umpan
kepada smasher/spiker dalam permainan bola voli disebut …….
8.
Tehnik dasar block dalam bola voli
sangat bermanfaat untuk menghadapi …..
9.
Tehnik pukulan yang menyebabkan bola
mengambang saat melewati net dalam bola voli disebut pukulan ….
10. Pada waktu bermain bola voli, arah pergeseran pemain adalah
……
11. Sebutkan 4 tehnik-tehnik dasar permainan bola basket …
12. Tehnik shooting dengan terlebih dahulu bola dipantulkan pada
papan disebut …..
13. permainan bola basket dimulai dengan jump ball dari …….
14.
Pemain
yang bertugas melambungkan bola kepada pemukul dalam permainan soft ball
disebut …..
15.
Setiap
pemain (batter) yang berhasil ke home dengan selamat dan melalui jalan yang
benar, baik atas pukulannya sendiri atau karena pukulan orang lain akan
mendapat nilai……….
16.
permainan
soft ball, jumlah pemain tiap satu regu adalah ….
17.
Tehnik
memukul bola tanpa ayunan dalam soft ball disebut ……
18.
Nomor
lari yang diperlombakan dalam lari jarak pendek adalah …
19.
lari
jarak jauh menggunakan start ….
20.
pada
lari estafet nomor 4 x 100m, pelari pertama menggunakan start ………
21.
Yang
dimaksud menerima tongkat estafet dengan cara visual adalah ….
22.
panjang
zona pergantian tongkat dalam lari estafet adalah adalah….
23.
Pada
saat akan melempar lembing, sikap badan kita yang benar adalah …..
24.
Tujuan
dari gerakan lanjutan (follow throw) dalam lempar lembing adalah
25.
Memegang
lembing dengan jari telunjuk lurus di belakang pegangan, jari tengah dan jari
yang lain berimpit melingkari pegangan lembing di sebut pegangan tehnik …..
26.
panjang
lembing untuk putri adalah …..
27.
Induk
organisasi pencak silat di Indonesia adalah …….
28.
Pengertian
dari tangkisan dalam olahraga pencak silat adalah…..
29.
Suatu
usaha menjatuhkan lawan sebagai tindak lanjut dari tangkapan secara langsung
disebut …..
30.
Sebutkan
2 Bentuk latihan yang bertujuan melatih kelincahan
31.
Untuk
melatih kekuatan otot perut, kita bisa melakukan latihan ….
32.
pada
gerakan guling lenting sikap badan/posisi akhir yang benar adalah…..
33.
Kedua
tangan bersatu lurus diatas kepala dengan diawali kaki menolak pada pinggiran
kolam disebut gerakan …
34.
Kegiatan
penjelajahan di alam bebas dengan
mendirikan tenda dan bermalam disebut …..
35.
Sebutkan
hal-hal yang bisa menyebabkan penularan
HIV aids
36.
Sebutkan
4 pelanggaran dalam sepak bola yang menyebabkan tendangan bebas langsung.
37.
Gambarlah
lapangan lempar lembing beserta ukurannya.
38.
Sebutkan tehnik dasar lompat tinggi
39.
Jelaskan
bagaimana cara melakukan teknik pengambilan nafas dalam renang gaya bebas
40. Sebutkan 4 cara penularan penyakit
menular .
Tidak ada komentar:
Posting Komentar